Leven met reumatoïde artritis artikels

Wat als rust roest en beweging pijn doet?

Wat als rust roest en beweging pijn doet?Het is oud nieuws: BEWEGEN IS GEZOND.
Je wordt niet alleen fitter en energieker, je botten en spieren worden sterker maar het is ook beter voor je algemene gezondheid.

Voor reumapatiënten gaan de voordelen echter nog verder.

 

7 maanden 3 weken geleden

Nazomeren met een feestje

Gezellig terrasjesweer met familie of vriendenHoewel deze maand de herfst begint, telt september beslist nog enkele zomerse dagen.
Van mooie dagen krijgen we niet genoeg en het doet vooral goed om nog zoveel mogelijk buiten te zijn, wanneer het kan.
Het is niet alleen gezond maar het is extra gezellig om met je familie of vrienden samen te zijn.

Samen met je vrienden tijd doorbrengen, kan het gevoel van isolement doorbreken en zelfs depressie verlichten -die kan ontstaan door niet langer te kunnen doen, wat je voorheen gewend was”, zegt reumatoloog Patience White, dr. professor in de geneeskunde en kindergeneeskunde aan de George Washington University School of Medicine and Health Sciences in Washington, DC.

Pas bijgaande tips toe, zowel wanneer je binnens- als buitenshuis gasten ontvangt.

 

7 maanden 3 weken geleden

Chronische pijn in de zomer

Zonneschijn, zwembaden, sandalen, warm weer...Zonneschijn, zwembaden, sandalen, warm weer...
Er zijn heel wat manieren om van de zomer te genieten. Ben je een van de miljoenen met chronische pijnklachten, dan kunnen de hitte, zonlicht en zomerse vochtigheid ronduit pijnlijk zijn, de pijnsymptomen erger worden en de pijnbestrijding nog een grotere uitdaging worden.

 

8 maanden 4 dagen geleden

Zomerse BBQ voor RA-patiënten

Zomerse barbecue - bbqDe zomer- vakantiemaanden lopen op hun einde maar er zitten toch nog wel wat mooie dagen aan te komen.
Dé tijd van het jaar om samen met je familie en vrienden te genieten van een heerlijk gezellige BBQ.

Of je nu chef-kok of een dankbare gast bent, waarschijnlijk kijk je uit naar die zomerse BBQ's.
Als je echter aan reumatoïde artritis lijdt, kunnen typische BBQ-gerechten pijn in de gewrichten en andere symptomen veroorzaken.
Geniet extra dankzij enkele reumatoïde artritis-vriendelijke tips!

8 maanden 1 week geleden

Reizen met reumatoïde artritis

Heb je nog vakantieplannen?
Lees dan snel bijgevoegde tips voor een zorgeloze reis naar je bestemming.
Prettige reis en veel vakantieplezier!

 

8 maanden 3 weken geleden

Gezonde gewoontes voor RA

In de zomer of tijdens je vakantie heb je wellicht tijd en zin om meer aandacht te besteden aan goede gewoontes die jou beslist beter doen voelen. Laat de reumatoide artritis jou niet tegenhouden om te genieten.

Gezonde gewoontes voor RA

Lees bijgevoegde tekst met enkele leuke tips. En vergeet niet, het gaat in de eerste plaats om jezelf!

 

9 maanden 2 dagen geleden

60 seconden gids voor reumatoïde artritis

Graag één minuutje van je tijd voor een beter inzicht en begrip van de chronische ziekte: reumatoïde artritis

 

9 maanden 2 weken geleden

Ik voel me goed, weg met die medicijnen?!

Overweeg je een verandering in je behandeling?
In het bijgaande artikel vind je een aantal dingen om over na te denken.

 

10 maanden 2 weken geleden

Inzicht in actieve participatie

Als patiënt kan je een positief effect hebben door zelf iets te doen aan je ziekte.
Het geeft jou het gevoel mee de controle over je ziekte te hebben. Er is dus een groot psychologisch voordeel bij zelfmanagement.

Een belangrijk begrip hierbij is ‘Shared decision making’!
Wat dit wil zeggen en hoe je actief in je ziekte participeert, lees je in het bijgesloten artikel.

 

 

10 maanden 3 weken geleden