Je bent wat je drinkt

waterwater
Als er een magische elixir is om te drinken, dan is het WATER!

2 maanden 3 weken geleden

Desserten tegen RA-ontstekingen

donkere chocoladeVerwen jezelf met deze lekkernijen die een goede invloed kunnen hebben op een ontsteking, maar vooral ook lekker zijn voor de zoetekauw onder ons.

2 maanden 3 weken geleden

RA en zilverringen

zilverringenNuttige informatie over zilverringen - silversplints

2 maanden 4 weken geleden

Oefeningen met RA

De zomer is een geweldige tijd om in beweging te blijven.
Wat kan je zoal doen?

lichaamsbewustzijnlevensstijl- en recreatieve activiteitenSterkte- en weerstandsoefeningen

2 maanden 4 weken geleden

Tweedelig sportleven, of zijn het er toch 3?

Tweedelig sportleven... RA is balans zoeken in alles voor mij en dus ook in sporten"

 

3 maanden 4 dagen geleden

Beweeg je pijn weg

Beweeg je pijn wegHet merendeel van de chronische pijnpatiënten staakt sportactiviteiten uit angst voor meer pijn.
De algemene conditie gaat hierdoor achteruit.

3 maanden 1 week geleden