MANTELZORG 23 JUNI 2019

Je hebt je baan - die met een salaris.
En dan heb je jouw verantwoordelijkheden bij het geven van zorg - iemand helpen die de wereld voor jou betekent.

Werken kan op meer dan één manier lonend zijn. Zo ook kan het zorgen voor iemand voldoening geven.
Maar deze beide verantwoordelijkheden koppelen, is veelal een veeleisende combinatie. Misschien heb je het gevoel dat je te veel hooi op je vork moet nemen dan je op sommige dagen aankan?

Veel mensen begrijpen precies hoe dit aanvoelt.
Deskundigen schatten dat zes op de tien mantelzorgers van de 50-plussers en ouder daarnaast ook een voltijdse of een parttime baan hebben. En ongeveer de helft van de beroepsbevolking verwacht er zich aan om in de komende 5 jaar zorg aan een oudere te zullen moeten verlenen.

Misschien beheer je al de rekeningen van jouw dierbare of regel je doktersafspraken, maaltijden en diensten of bied je mogelijk ook dagelijkse zorgen aan, zoals aankleden, eten en baden, naast jouw job?
In dit geval heb je een strategie nodig.

Onderstaande ideeën kunnen jou helpen om voor jouw geliefde te zorgen, terwijl jij jouw carrière voortzet.

Hoe kan jij zelf het dagelijkse regelen?

Organiseer jezelf
Je hebt waarschijnlijk veel op je to-dolijst staan. Dan is het zeker niet aangewezen om alles in je hoofd bij te houden. Maak een familiekalender, zodat iedereen weet, wat er wanneer gebeurt en noteer in de kalender alle activiteiten en doktersafspraken.
Vraag, indien mogelijk, broers en zussen om te helpen en maak een schema waarin iedereen een rol speelt.

Raadpleeg lokale diensten over veroudering
Zij kunnen jou vaak doorverwijzen naar diensten in jouw gemeenschap die jou nu of later kunnen helpen.

Lees het huisreglement
Het bedrijf waarvoor jij werkt heeft wellicht een handboek met betrekking tot jouw rechten en plichten. Mogelijk zijn er ook bepalingen met betrekking tot zorgverleners, zoals bijvoorbeeld flexibele werkopties of verlof om gezinsredenen, dat op jou van toepassing is.
Misschien heb je ook toegang tot een ondersteuningsprogramma voor medewerkers, wat een nuttig hulpmiddel kan zijn.

Hou privé en werk gescheiden
Regel jouw taken voor de zorgverlening zoveel mogelijk buiten de werkuren.
Plan telefoongesprekken en doktersafspraken tijdens je lunchpauze.
Informeer naar de toestand van je moeder als je thuis bent.

Zorg voor een back-upplan
Het kan voorkomen dat je in allerhaast het werk moet verlaten.
Zorg ervoor dat een of twee van jouw collega’s voor jou kunnen invallen, indien nodig.

Hoe praat je met jouw baas of jouw verantwoordelijke?

Ga in gesprek
Als je om een geliefde geeft, is het een belangrijk deel van je leven en je baas zal hierover waarschijnlijk wel een idee hebben.
Door duidelijk te maken dat je een belangrijk engagement bent aangegaan - maar dat je er alles aan doet om 100% aan het werk te blijven – betekent dat jij toewijding en verantwoordelijkheidszin voor je job hebt.

Vraag naar de mogelijkheden m.b.t. flexibele werktijden
Het kan misschien jouw leven gemakkelijker maken -terwijl je nog steeds je werk gedaan krijgt- door gebruik te maken van een flexibel werkschema dat jouw bedrijf aan zijn werknemers aanbiedt.
Is dit niet het geval, kan je met je baas bespreken of een flexibel schema voor jou mogelijk is.
Volgens een onderzoek lieten de meeste zorgverleners weten (68%) dat zij omwille van hun thuissituatie hun werktijd hadden moeten veranderen of vrijaf dienden te nemen.

Een flexibel schema kan ook betekenen dat je een paar dagen per week vanop afstand werkt.
Het is een goed idee om vooraf erover na te denken, hoe jouw baas zal reageren over de wijzigingen die je suggereert.
Stel een plan voor dat niet alleen rekening houdt met jouw behoeften, maar ook met het bedrijf.

Maak een afspraak
Deze materie is niet iets dat je over een koffie tijdens de pauze moet vertellen.
Als jij je verwacht aan een aanpassing in jouw werkschema, of als jij jouw baas wilt laten weten dat je thuis meer nodig zult zijn, maak dan met hem een afspraak om je situatie en noden te bespreken.
Tijdens een formele bespreking zal je allebei meer gefocust zijn.

Jouw werk, jouw prioriteit
Als je dingen wilt veranderen op het werk, zorg er dan voor dat je baas weet dat je een plan hebt om je werk gedaan te krijgen.
Als je vroeger vertrekt, maar om 21.00 uur weer op je computer bent, laat dit dan weten.
Het is gemakkelijker voor je baas om ondersteunend te zijn als je nog steeds een productief lid van zijn team bent.

Wees proactief
Wacht niet op een noodgeval. Als het enigszins kan, breng jouw baas tijdig op de hoogte van de veranderingen in jouw thuissituatie.
Als hij een wijziging in jouw werktijd of in de planning moet regelen, of jou zal toestaan om met telewerken te beginnen, dan kan het enige tijd duren vooraleer de overgang plaatsvindt.

Familiaal verlof of verlof om dwingende redenen

Het kan gebeuren dat je enige tijd moet vrij nemen voor de zorg van een dierbare.
Dergelijke zaken worden veelal geregeld in een collectieve arbeidsovereenkomst (CAO) voor het hele bedrijf of in een individueel akkoord tussen werknemer en werkgever.
In principe is dit verlof onbezoldigd, maar voor de sociale zekerheid is het gelijkgesteld met dienstactiviteit.

Een werknemer heeft het recht om van het werk afwezig te zijn om dwingende redenen.
De werkgever moet zo snel mogelijk verwittigd worden van de afwezigheid.

Een dwingende reden is een niet te voorziene gebeurtenis, die losstaat van het werk en die een dringende en noodzakelijke tussenkomst vereist.
Die reden geeft recht op afwezigheid voor zover de tussenkomst niet mogelijk zou zijn als de aanvrager blijft werken.

Er zijn verschillende redenen die aanleiding kunnen geven tot verlof om dwingende redenen, zoals o.a. ziekte, ongeval of hospitalisatie van de partner of van een familielid, wanneer deze met de aanvrager onder hetzelfde dak woont.
Ook voor een (schoon)kind of (schoon)ouder, zelfs wanneer deze niet met de aanvrager samenwoont.

Op vraag van de werkgever dient de werknemer het bestaan van de dwingende reden te bewijzen.

• Indien er zich een dwingende reden voordoet, bestaat het recht om afwezig te blijven gedurende de tijd dat de tussenkomst vereist is.
• Per jaar kunnen zo maximum 10 dagen worden opgenomen.
• Bij deeltijdse werknemers wordt dit maximum aantal dagen herleid in functie van de arbeidsregeling.

Voor vragen over dit artikel kan je mailen naar info@raliga.be
Meer info op raliga.be over: werk

Bron: Vrije vertaling gebaseerd op webMD.com, Healthy aging, balance caregiver and work