In de periode tussen februari en de zomer doe ik zoveel mogelijk met de koersfiets.
Let wel: voor mij betekent dit twee keer per week maximum 35 kilometer.
Mijn lichaam moet ook recupereren van de inspanning. Ik heb jaren niks gedaan, dus verwacht ik ook niet dat alles van een leien dakje loopt. Ik heb ook veel ‘slechte dagen’ die mij prompt herinneren aan het feit dat ik RA heb. Niet erg, mijn koppigheid is sterker.
Na een jichtaanval probeer ik zo snel mogelijk op de fiets te springen, wat soms moeilijk verloopt.
Zo’n aanval maakt dat ik twee weken buiten strijd ben. De eerste week platliggen en de tweede week terug proberen te stappen. Zelfs als ik preventief colchicine neem, krijg ik nog aanvallen. Voor mij is dat persoonlijk jammer, omdat er telkens twee weken uit het fietsschema worden weggeknipt Nadeel is ook dat ik niet te veel moet plannen. Het kan tenslotte gebeuren dat ik morgen niet meer op mijn voeten kan staan.
Voel jij je onbegrepen of mis je steun van je familie, vrienden of op het werk?
Of wil je graag meehelpen om meer mensen over reumatoïde artritis in te lichten?
Doe mee met onze communicatiecampagne Maak reumatoïde artritis bespreekbaar!
Wat kan jij doen?
►Kijk naar het filmpjeen deel het via jouw sociale media en je contacten!
►Maak RA bespreekbaar en stuur je tekst hier in. (publicatie kan ook zonder foto en/of anoniem!)
Samen maken we RA bespreekbaar!
Voor begrip en steun!